ChatGPT Workflows

面向 ChatGPT 网页版，以及 ChatGPT 桌面端中 Codex 工作场景的使用技巧、工作流、外部工具接入、故障排查和本地工具。

把自然语言目标、执行证据和接续断点连接起来；同时收录 ChatGPT 网页增强、可控的外部工具接入和本地工具。

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查看真实运行效果 / View real-world previews

先选入口 · 工作流特色 · 外部工具接入 · 快速开始 · 仓库内容 · 名称边界 · 工作流说明 · 公开边界

[!NOTE] 这是社区实验项目，与 OpenAI 不存在官方隶属或背书关系。

[!TIP] 维护状态：持续维护。 新的工作流、故障记录和本地工具会在完成验证后纳入仓库；实际变化以 CHANGELOG 和提交历史为准。

这次更新对你有什么帮助

• **外部工具更容易找：**新增按用途查阅的工具通讯录。已加载新版工作流的 AI 应按目标选择必要工具，不要求你记住完整名称或再次提醒；简单任务不加重流程。
• 逆向工具先登记、按需取得：REA 已有适用场景、调用指南和安全边界，但尚未安装或完成运行验收。游戏设计研究先看公开资料与可观察行为，不默认逆向或下载整仓。
• **交接身份核对更明确：**接收窗口必须使用新世代、新写者和本窗口实测身份；中央回读仍指向旧窗口时，不能报告接管完成。
• **文稿与模型选择更可核验：**共享文稿以实际交付版检查，模型建议改用能力档位。规则更新不等于所有模型、客户端或专业效果已经通过实测。
• 补充切换模型故障案例：历史工具名称校验失败记录已核原因、保全与恢复步骤，区分恢复结果和未验证范围。

以上是对历史提交、变更日志和当前文件的简略归纳；具体状态、未验证限制和后续候选计划见 变更日志。

总指挥工作流的特色

围绕“提出目标 → 实现与验证 → 保存断点 → 接续交付”组织协作。你说明目标和必要决定，AI 自动读取事实、准备参数和核对结果；操作可以简短，验证标准仍然明确。

你能直接使用的能力	工作流如何落实
少做重复操作	单一操作入口，参数由 AI 读取或预填；必要人工步骤附预期结果与异常反馈方式。
看得懂、查得到的结果	按实际链路排查，区分观察、推断和未验证项；生成结果、自动测试与专业验收分别说明。
换任务后有明确接续点	统一四段交接汇报：身份、交接结论、断点、下一步与授权；单写者核对通过后才切换。
规则能更新，也能精简	按需核验与退役，由使用、升级信号和相关维护触发；有证据才更新或淘汰，不创建周期扫描。

具体型号、价格和档位不会成为永久前提。模型策略默认沿用已选且适用的配置，仅在有实际收益时评估调整。以上是可审阅的工作流规则，不是效果或跨模型一致性保证；未被使用或触发核验的说明仍可能过时。

先选入口

你现在想做什么	从这里开始
增强 ChatGPT 网页版的使用体验	ChatGPT-Web
第一次使用总指挥工作流	01-操作者操作手册.md
先了解整体设计和规则关系	00-第二代工作流总览.md
排查 Codex 或 CC Switch 故障	故障排查与解决经验
找一段可以直接使用或修改的提示词	其他 Codex 技巧性提示词
按需求查找外部工具	外部工具通讯录
使用本地辅助工具	实用小工具
保存常用任务，一键查询 Codex 会话状态（Windows dev.10）	Codex 会话交接评估
查看真实运行效果	效果预览

目前的公开内容可以归为六类：ChatGPT 网页增强、Codex 总指挥工作流、可复用提示词、外部工具接入、故障排查与恢复、本地辅助工具。所有内容应当可以下载、审查和复用，不包含本机身份、真实任务 ID、凭据或私人提示词。

快速开始

使用 ChatGPT 网页脚本

1. 打开 ChatGPT-Web，根据说明安装篡改猴（Tampermonkey）。
2. 按浏览器要求开启“允许运行用户脚本”。
3. 选择需要的脚本安装，刷新 ChatGPT 网页后验证效果。

使用 Codex 总指挥工作流

1. 点击 GitHub 页面右上方的 Code → Download ZIP，下载并解压本仓库。

2. 打开 01-操作者操作手册.md；日常使用主要看这一份。这里的“登记规则目录”，就是告诉当前项目的 AI 去哪里读取这套规则，不代表要开发本仓库。 建议用仓库自带的 Markdown 阅读器打开：左侧栏目录可以展开“场景一”到“场景六”，点击子场景即可快速定位，不需要在长页面中滚动查找。

3. 在真正要处理的项目中新建 Codex 任务，把下面这段话中的路径换成你解压后的规则目录，然后发送：

   请把 <第二代总指挥规则目录> 作为本项目的总指挥工作流规则目录。先阅读 01-操作者操作手册.md，再根据我的目标按需读取其他规则并开始工作。
   

[!IMPORTANT] 请在真正要处理的项目中打开 Codex，再登记这套规则目录。只有维护工作流本身时，才把本仓库作为目标项目。

面向英语用户的轻量入口

详细规则仍以中文文档为唯一规范源；面向英语用户的稳定导读、术语和最小使用路径见 English entry。它不是完整英文镜像，规则发生变化时应回到中文源文件核对。

仓库里有什么